育毛法は商品の宣伝を通して、テレビCMや新聞広告などで見かけたり、ネット上でも独自の理論を展開しているのが目に入ったりします。
どの育毛法が正しいのか、データや専門家の意見を参考に、幅広く情報を集めて検証してください。
たとえば、「頭皮に刺激を与える」ことは、決して育毛に役立つ方法ではありません。過剰なブラッシングをしたり、頭皮を叩くなどのマッサージのやり方、肌に良くない成分で構成された育毛剤の塗布。改善されるどころか、かえって抜け毛・薄毛をすすめてしまう危険性すらあります。
これらは全て、頭皮を固くしたり皮膚組織を破壊したりする危険性があります。当然ですが、頭皮が固くなったら髪の毛が生えにくくなります。いわゆる荒野のような状態になります。
頭皮も肌と同じように、やさしくケアすることが大事なのです。ガシッガシッと皮膚に届くようにブラシをかけたり、ポンポン叩いたり、爪を立ててマッサージしたり、あやしい育毛剤を使用したりしないようにしましょう。 ＜あやしい育毛剤というのは、たとえば合成界面活性剤をつかったもの、「○○硫酸」といった成分を含むものなどです。＞